SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co pod

  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    a co się kryje pod nazwą serki białkowe?

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-08 21:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty diety ketogenicznej. Co daje dieta Keto?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] dzisiaj przyjrzeć się części zalet diet ketogenicznych, a być może dzięki temu, rozwiać niektóre mity, które ją otaczają. A jest ich sporo! Zdolność utrzymania podobnej sylwetki przez cały rok W nieco odległych czasach często spotykane było stwierdzenie: “formę się miewa, a nie ma”. I faktycznie idealnie obrazuje to cykl [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2020-12-08 20:12:01
  • [...] jest ten progres czy niema ,znalazłem trasę która była pokonywana kilkukrotnie w miesiącach LUTY--KWIECIEŃ Omloop Het Nieuwsblad----22,7km Nachylenie /zjazd -9,9% --------- podjazd13,46% -------pod górę 244,3 m. ------------ z góry255,1 m. 26/02 czas --1:39:46 16/04 czas--1:33:17 16 KWIETNIA wyglądało tak: kadencja --37 tętno--------128 ----max [...]

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-08 20:00:41 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] i powiem wam, że szefa miałem spoko, bo i żarcie przyniósł nieraz, jakieś kanapki jak mieliśmy montaż, ale yebać trzeba było mocno, bo jak był montaż w górach i trzeba było pod górę iść z balem drewna na barku to lekko nie było. W ogóle to jakiś chłop co ma problemy z sercem czy nadciśnieniem by nie wyrobił za bardzo, do najgorszych prac [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-08 17:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj znać jak ten dziki izolat A to nie to samo co Isolat z all? Tylko pod innym logiem

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-08 15:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja już nie pamiętam kto mi mówił albo gdzie widziałam ten pistolet, ale już w zeszłym roku chciałam pod choinkę ;-) gdzieś na forum nawet dyskusja kiedyś była, wypowiadał się forumowy fizjo. Dziś było krótkie rozciąganie bioder, głównie w wykrokach i przy ścianie, wszystko z Małą na rękach %-) Poza tym wizyta u fizjo uroginekologicznego. Z [...]

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-08 13:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chęć startu w zawodach

    Post
    Przygotowanie do zawodów
    PRO

    [...] dużo do roboty, jednak widac gołym okiem progres. Może załóż dziennik w dziale treningowym lub nawet tutaj, ale pamiętaj tutaj wymagamy pewnych kwestii regulaminowych (info podwieszony temat) , popytaj chłopaków doświadczonych z tego działu, by Ciebie ocenili (moze na priv im podeslac link do tego tematu), coś może podpowiedzieli , lub korzystaj [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3227 Data: 2020-12-08 13:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podej linka zabstyl jak gdzieś w Uckim musk to uj jednak jezd i robi dywersyjną robote była dzisiaj klientka podjechała rano ruda , milf pod 50 wygląda na mniej wysoka szczupła ruda zrobiona wymalowana bogata i trochę wyniosła typ takiej szefowej uroda pospolita ( to co lubiem ) dupa i nogi jak u młodej i chvj drugi dzień no fapu raptem się [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-08 12:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Push Pull co drugi dzień

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam serdecznie, Od kilku lat ćwiczę w większości splitem. Chcę zmienić na push pull. Wszędzie widzę, że trening 2 dni pod rząd i przerwa, czy mogę tak Poniedziałek - push Wtorek - przerwa Środa - pull Czwartek - przerwa Piątek - push Sobota - przerwa Niedziela - pull, itd itp , dodam, że najbardziej by mi pasował taki tryb ćwiczeń [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2020-12-08 11:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajny wątek widziałem na reddit, typ miał żone co typowo seks raz w miesiącu pod kołdrą, żadnego loda itp, a znalazł jej sex tape jak ją ładuje 5 typa xD

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-08 11:10:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    [...] życia mężczyzn w Polsce wyniosło 74,1 roku, natomiast kobiet 81,8 roku. W porównaniu z 2018 r. trwanie życia wydłużyło się odpowiednio o 0,3 i 0,1 roku, natomiast biorąc pod uwagę rok 1990 - o 7,9 i 6,6 roku. Trwanie życia a średnia wieku to są dwie różne statystyki. Średnie dalsze trwanie życia obrazuje przewidywaną długość dalszego życia po [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-08 09:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    [...] takie bzdury?? Z najnowszego raportu Głównego Urzędu Statystycznego pt. "Trwanie życia w 2019 r." wynika, że w 2019 r. przeciętne trwanie życia mężczyzn w Polsce wyniosło 74,1 roku, natomiast kobiet 81,8 roku. W porównaniu z 2018 r. trwanie życia wydłużyło się odpowiednio o 0,3 i 0,1 roku, natomiast biorąc pod uwagę rok 1990 - o 7,9 i 6,6 roku.

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-08 08:46:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] błonnik. Jest więc możliwe, że z powodu zmniejszonego głodu, grupa, która zjadła mieszankę chia, zjadła mniej jedzenia, niż grupa otrębów owsianych. W badaniu nie wzięto pod uwagę tego, jak dodatek do diety wpłynął na ilość przyjmowanego pokarmu. Inne zalety Oprócz zawartości błonnika nasiona te są źródłem kwasu alfa-linolenowego (ALA). [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2020-12-08 08:27:01
  • Jakieś spostrzeżenia po MK 677? podwyższa to chocaiż co kolwiek? Czy szkoda nawet zawracać sobie głowy tym? Sprawa indywidualna jak zwykle., duzo opini na plus , w moim przypadku to nie dla mnie . Dawka 30mg , po 2-3tyg. , nie pamiętam dokładnie, posalem juz wczesniej o tym , taka zamula.ze nie szło tego ogarnac, plusów lepsza pompa na treningu, [...]

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-07 23:36:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] dla ludzkiego organizmu pierwiastkiem z grupy makroelementów. Magnez ma fundamentalne znaczenie dla wielu reakcji komórkowych i procesów życiowych. Jest jednym z pięciu podstawowych pierwiastków, obok sodu, potasu, wapnia i chloru, zawiadujących gospodarką wodno-elektrolitową organizmu.  Producenci niezwykle chętnie sięgają po bardzo dobrze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 16400 Data: 2020-12-07 19:37:36
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] Chcę wrócić i pokazać światu, że potrafię to zrobić dobrze. Boski plan...nie mój plan.” https://www.instagram.com/p/CIMUUU-Js1r/ Póki co, nie wiadomo dla której organizacji miałby walczyć Andre Galvao, ale sądząc po tagach pod wpisem na Instagramie wynika, że Brazylijczyk jest zainteresowany rywalizacją w UFC, Bellatorze i ONE Championship.

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-07 15:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy co będzie widać pod sonografem ale jeśli jest choć małe naderwanie otrzewnej to właśnie może nagle się rozyebać i wtedy nie będzie co zbierać z Ciebie dlatego w tym tyg zrobię usg jamy brzusznej ale nie bedzie co zbierać w sensie że już nie do poskładania ?:D czy że po porstu od razu bedzie trzeba iść na stół, zrobić co trzeba i wróci się [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-07 13:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    [...] bez hospitalizacji przeziębienie będzie zabijać. Nie będzie to za 10 lat, ale za 200 kto wie. Cywilizacja wypiera naturalne mechanizmy obronne człowieka. Trzeba też wziąć pod uwagę to, że minęło 75 lat od końca wojny gdzie ludzie umierali na potęgę z innych przyczyn niż zdrowotne. A Ci co przeżyli żyją długo i oni podbijają statystyki. Dużo [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-07 13:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy co będzie widać pod sonografem ale jeśli jest choć małe naderwanie otrzewnej to właśnie może nagle się rozyebać i wtedy nie będzie co zbierać z Ciebie

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-07 11:52:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] bo czuję się super i mogłabym już trochę przyciąć kcal W weekend tylko jakieś rozciąganie. Dzisiaj w końcu siłowy Trening B 1. Wiosłowanie sztangielką jednorącz w podporze 8/8/6/6/12+/12+ 17,5 17,5 22,5 25 15x16 15x  10x10/17,5 17,5 22,5 25 15x15 15x14  15 17,5 22,5 22,5 12,5x18 12,5x17  15 15 20 22,5 12,5 x 18 12,5 x18  15 15 20 22,5 [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-07 10:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)